为有效应对各种疾病风险，保障被拘留人健康权益，12月15日下午，“拘学同步·黄丝带帮教”行动主讲嘉宾民盟盟员、运动医学中心副主任骆国钢为被拘留人开展“运动是良医”为主题的健康运动知识讲座。

　　骆国钢副主任有针对性的向被拘留人员讲解了运动是良药的由来，并结合日常所遇见的病情，逐层分析疾病产生的成因、分类以及危险分层，推出运动促健康的真实要义。随后，利用对运动四项基本原则和美国运动医学学会(ACSM)的金字塔数据分析和图表展示，讲解了合理运动的具体方法。同时运用中国居民平衡膳食宝塔法，解析健康运动、合理饮食。最后，为被拘留人员有关运动如何预防损伤的问题进行现场解答，并给出运动处方。

　　通过讲座，被拘留人收获颇丰，意识到健康是最大的财富，懂得只有合理运动、合理膳食，才有健康的体质。同时增进了健康运动知识，增强了疾病防御能力。